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らぶひろ

キッチンスタジオめびょん

7月6日放送分 夏野菜のスープ

2024.7.6

【2人分】

【所要時間】:20分

【材 料】
・じゃがいも 皮をむいて1cm角切り
・人参 20g
・玉ねぎ 1/6個
・キャベツの葉 1枚 芯の所は薄く、葉は1cm角切り
・ミニトマト 3個 1個を4つに分ける
・サラダ油 小さじ2 コンソメ顆粒小さじ1/2 塩コショウ少々


【作り方】

①小さい鍋にサラダ油と切った野菜を入れ混ぜる。

②中火にかけ、さっと炒めたら水2・1/2カップを加え
 沸騰したら中火よりやや弱火にして塩コショウを少々
 コンソメを加えて15分煮る。味をみて塩コショウで調整する。

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