こんにちは！(*^_^*)

梅雨シーズンですが

先週は晴れている日が多かったですよね！

気温も高く、真夏並みの暑さの日もありました。

少し外にいるだけで汗をかいてしまい

熱中症の危険性が高まっているなと感じました。

今週は梅雨らしいお天気で雨マークが続きそうですね。

厳しい暑さではなくとも、湿度が高い日は危険ですので

意識的に水分補給、塩分補給を心がけましょう！！

冷房も適切に使用すると快適ですよ(^^)/


この時期、気持ちもどんよりしてしまいがちですが

花を見ると元気が出ます(^^)




これは実家から先日送られてきた紫陽花の写真です！

鮮やかな紫色が素敵！！！！

青森にも紫陽花がたくさん咲いているところがあって

雨の日も良いなと思えます。



ただ、全国では記録的な大雨となっています。

これからも油断せず、備えを忘れず、過ごしましょう！


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